Leider werde ich die Tempelarbeit ab Ende 2023 bis Mitte 2025 pausieren müssen, da ich in dieser Zeit so viel Kraft und Konzentration wie möglich in meine Ausbildung zur Osteopathin stecken möchte.Ich freue mich schon darauf, danach wieder tief mit Euch eintauchen zu können!
Der Frauentempel ist eine Frauengruppe, die nach den Prinzipien von awakening women arbeitet, einer von Chameli Ardagh gegründeten spirituellen Bewegung. Als ich 2014 zum ersten Mal die Tempelarbeit kennengelernt habe, wurde ich von tiefem Glück und Freude erfüllt, da ich dort so richtig loslassen konnte und mich zuhause gefühlt habe. Hier war ich akzeptiert als die, die ich bin. Mit all meinen Facetten, Tiefen und Farben. Hier konnte ich erfahren, dass alles, wonach ich mich sehne, bereits in mir angelegt ist. Ich war angekommen, angekommen in mir. Mir war vorher gar nicht bewusst, dass ich so ein Wohlgefühl, wie es beim Tempel entsteht, vermissen könnte.
Ich habe im Laufe meines Lebens und v.a. auch durch meine therapeutische und pädagogische Arbeit vieles kennengelernt. Und bislang habe ich den Eindruck, dass kaum etwas so tief heilt und uns zu uns selbst bringt wie die Tempelarbeit. Seit 2016 leite ich selbst eine Tempelgruppe.
Spirituelles Erwachen ist ein lebendiger Pfad, der durch Dich geschaffen wird!
Sehnst Du Dich danach, so gesehen zu werden, wie Du bist? Sehnst Du Dich danach, genährt und verwurzelt zu sein? Sehnst Du Dich danach, im Kreis von Frauen zu tanzen, zu lachen und zu Sein? Dann komm in unseren Tempel und lebe mit uns die weibliche Spiritualität.
Warum (nur) Frauen? Und was bedeutet weibliche Spiritualität?
Seit vielen Jahrhtausenden gibt es das Prinzip von Shiva und Shakti. Shiva, das männliche Prinzip, ist die reine Essenz, das pure Bewusstsein an sich, Ruhe. Viele – vor allem indische – Traditionen streben nach einer Vervollkommnung in diesem Prinzip, z.B. durch Meditationen und dem Entsagen von weltlichen Bedürfnissen. Shakti, das weibliche Prinzip, ist die Verkörperung, ist Energie und schöpferische Kraft, ist Kreativität und Dynamik. Shakti entspricht in etwa Sophia, der mächtigen Schöpferkraft, die im Alten Testament als Weisheit bezeichnet wird, oder Schechenia, dem weiblichen Antlitz Gottes in der jüdischen Mystik.
In unserer Tempelgruppe praktizieren wir eine Spiritualität, die ganz hier und jetzt und in und mit uns stattfindet. Wir versuchen nicht, uns von unserem Körper und unseren Emotionen zu lösen und möglichst gut zu meditieren. Wir sind tief mit unserem Körper und unseren Gefühlen verwurzelt und akzeptieren alle Facetten (des Weiblichen). Wir folgen nicht einem Dogma oder irgend einer vorgefertigten Meinung oder dem Erleben unserer Liebsten, sondern wir folgen dem Schwingen, das wir tief in unseren Knochen spüren, das jede Zelle unseres Körpers durchflutet. Es ist das, was unsere Seele wirklich befriedigen wird.
Natürlich kann diese Art der Spiritualität auch von Männern praktiziert und gelebt werden. In schamanischen Traditionen beispielsweise wird eine ähnliche Form der Spiritualität praktiziert und das sowohl von Frauen als auch von Männern. Und doch ist es hin und wieder angenehm und heilsam, sich in einem Kreis von Frauen aufzuhalten. Das verstärkt die Möglichkeit, ganz in uns selbst anzukommen und vertrauensvoll einfach zu sein. Und: Wissenschaftler*innen haben herausgefunden, dass Männer besonders gut durch körperliche Aktivität regenerieren können, Frauen hingegen besonders gut durch vertrauensvolle, wertschätzende Zusammenkünfte und den Austausch mit anderen.
Warum heißt das Tempel?
Wir nennen es Frauentempel, da wir mit unseren Übungen, der Stille und dem Respekt einen heiligen Raum schaffen. Wir ehren und wertschätzen jede Frau mit ihrem ganzen Sein und ihrem Körper als ihren ureigensten Tempel, in dem gelebt und gefeiert werden darf.
In so einem heiligen Raum, in dem wir voll und ganz sind, findet Heilung statt.
Was machen wir im Tempel?
Wir machen Übungen, die uns uns selbst näher bringen. Übungen in Stille und Übungen mit Musik, Übungen in Bewegung, Übungen im respektvollen Kontakt mit anderen Frauen, Übungen zu den Zyklen in uns und in der Natur, wir erforschen uns selbst und die weibliche Spiritualität. Immer sind wir in unserem Tun geleitet von Achtsamkeit und der Wertschätzung der Schönheit und Einzigartigkeit jeder Frau.
Wir haben viele Lehrerinnen: unseren Körper, unsere Gefühle, die Natur, den Frauenkreis, die Lebenszyklen, Kreativität und als Allerwichtigstes unser Herz und unser Mitgefühl.
Das, wonach Du Dich sehnst, ist schon da. Das zu erkennen ist Teil der Tempelarbeit.
Wie kann ich teilnehmen?
Wir sind eine feste Tempelgruppe, die sich 1 x im Monat Freitag abends trifft. 2 x im Jahr gibt es die Möglichkeit, hier miteinzusteigen. Um den Tempel kennen zu lernen, biete ich ca. 4 x im Jahr einen offenen Tempel an. Außerdem biete ich hin und wieder Tempelwochenenden an.
geschlossene Tempel-Gruppe:
Für alle die Frauen, die schon mindestens einmal bei einem Tempel von mir gewesen sind, biete ich eine geschlossene Tempelgruppe an. Diese findet einmal im Monat Freitag abends im Raum der Stille im Vauban statt. Zweimal im Jahr öffnen sich die Türen der geschlossenen Gruppe, so dass auch neue Interessierte teilnehmen können. Dadurch, dass wir über einige Monate hinweg eine gleichbleibende Gruppe sind, können wir tiefer in Themen eintauchen und – und das ist noch wichtiger – können wir mehr und mehr loslassen und noch tiefer entspannen. Durch dieses tiefere Entspannen rutschen wir wie von selbst und mühelos auch tiefer in uns hinein und Heilung findet wie nebenbei statt.
Kosten für 5 Termine: 65 – 110 € nach Selbsteinschätzung. Die nächsten Einstiegs- bzw. Schnuppertermine sind 20. Oktober und 17. November 2023. Wenn Du nur zu diesem einen Termin kommen möchtest/kannst, gibst Du einen Betrag zwischen 13 – 30 €.
Termine: Die Termine für das Frühjahr 2024 sind noch nicht klar.
Offene Tempel:
Es gibt einen offenen Tempel, der sich sehr gut für alle Frauen eignet, die flexibel sein und nur hin und wieder zum Tempel kommen möchten. Sie eignen sich auch dazu, diese Arbeit mal kennenzulernen. Hier sind also auch alle neuen Frauen herzlich willkommen. Diese Termine können einzeln besucht werden. Die nächsten Termine sind der 20. Oktober 2023 und der 17. November 2023. Diese können besucht werden, auch ohne anschließend Teil der Gruppe zu werden.
Kosten: 13 – 30 € nach Selbsteinschätzung
Anmeldung bitte bis spätestens Freitag vor dem jeweiligen Termin. Frauen, die noch nie bei einem Tempel von mir gewesen sind, melden sich bitte deutlich vorher an, dann bekommt Ihr noch Infos von mir zugeschickt und wir können bei Bedarf noch telefonieren.
Tempel für Paare:
In vielen von uns ist die Sehnsucht aktiv, diesen friedlichen, geöffneten, ruhigen und freudvollen Zustand, in den wir durch die Tempelarbeit kommen, auch mit unseren Partnern zu teilen. In den Tempeln für Paare wirst Du – wie bei den anderen Tempeln auch – Dir selbst näher kommen und Dich mit all Deinen Facetten verbinden. Zusätzlich könnt Ihr, Du und Dein Partner / Deine Partnerin, Euch in ruhiger, entspannter Atmosphäre mit offenem Herzen begegnen, von Angesicht zu Angesicht, im Tanz, mit Worten und mit Berührungen. Wir werden gemeinsam eintreten in einen Raum von Ruhe und Entspannung, uns gegenseitig sehen und wertschätzen. So achtsam und respektvoll wie wir es aus unseren Frauen-Kreisen kennen.
Der große Vorteil in diesen Corona-Zeiten ist, dass wir mit unseren Partner*innen keine Verbote haben, uns zu berühren und nahe zu sein, was in unseren Frauen-Tempeln vielleicht noch eine ganze zumindest nicht hürdenlos möglich sein wird.
Natürlich sind auch gleichgeschlechtliche Paare oder einfach enge Freunde oder Freundinnen im Zweierteam willkommen!
Kosten: 45,00 € pro Paar
Tempel-Tag:
Bei entsprechendem Interesse plane ich gerne wieder Tempel-Tage
Tempel-Wochenende:
Wir treffen uns Freitag Abend zu einem gemütlichen Abendessen, um danach in einer Abend-Session gleich ins Thema einzusteigen. Das Ende ist Sonntag nach dem Mittagessen.
Kosten: ca. max. 80,00 € für Unterkunft und Verpflegung (wir sind in Mehrbettzimmern untergebracht und kochen uns selbst) und 200,00 für das Seminar, Frühbucherrabatt: 160,00 €. Wer mich an diesem Wochenende in irgendeiner Form unterstützen möchte (Einkauf von Essen, Assistenz bei den Übungen, Planung, Werbung…) ist herzlich dazu eingeladen und bekommt je nach Ausmaß der Unterstützung einen Rabatt auf den Seminarpreis.
Anmeldung:
Wenn Du zu meinen Tempel-Terminen eingeladen werden möchtest und mit allen Informationen versorgt werden möchtest, dann kannst Du Dich auf meiner Kontaktseite in meinen Tempel-Verteiler eintragen, aus dem Du Dich natürlich jederzeit wieder austragen kannst.
Willkommen im Kreis von Frauen. Du bist herzlich eingeladen! Melde Dich einfach bei mir.
Du bist wundervoll
Du bist geliebt
Du bist willkommen
… so wie Du bist!
The Global Sisterhood Manifesto
Ich verspreche, offen und ehrlich mit dir zu sein.
Ich verpflichte mich, für mich selbst Verantwortung zu übernehmen.
Ich werde um Unterstützung bitten, wenn ich sie brauche.
Ich werde um Zeit für mich alleine bitten, wenn ich sie brauche, und das hat nichts mit dir persönlich zu tun.
Ich werde nicht versuchen, dich zu retten.
Ich werde dir zuhören.
Ich werde das, was du mir erzählst, vertraulich behandeln und es nicht weitererzählen.
Ich werde hinter deinem Rücken nicht schlecht über dich sprechen.
Ich feiere deine einzigartige Schönheit und deine Gaben.
Ich werde mich selbst nicht zurückhalten, um dazuzugehören, und ich werde dich darin bestärken, das Gleiche zu tun.
Are you ready to live it?